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こんにちは、ゆうきです。
今回の相談者さんは、大学のリモート授業でやる気が出ない美和子さん（仮名）です。
まず最初に、美和子さんの詳細な話を紹介します。
後半では、やる気を出す方法を提案していきます。
では、実際の相談場面をどうぞ。
リモート授業でやる気が出ない悩み
※読みやすくするために、動画内容と一部内容が異なります。
美和子さん一人暮らしをしていて
最近、生活が昼夜逆転してます
美和子さん夜中3時に寝ての生活を
送ってます
美和子さん課題をやる気もなくなってて
「どうしよう…？」
ってなってます
対面授業ならやる気が出る
美和子さん週2回しか
大学行けなくて
行った日はやる気が出て
勉強をやれるんですけど…
美和子さんボケーッとしてしまいます
美和子さんちゃんと課題提出して
やることやってるのに
「なんで自分はできないだろう？」
と不安になってしまいます
美和子さん寝過ごしてしまって…（笑）
美和子さん「やばいな、自分」って…
美和子さん授業も楽しかったですよ
美和子さんメインです
美和子さん自分でYouTube見て
課題を出す授業が5個
対面授業が2個あります
ゆうきいま大学は
そんな感じなんですね
1人暮らしは自己管理しにくい
ゆうき実家暮らしの方が
多いですか？
美和子さんゆうき周りの学生は
家族と暮らしてることで
生活リズムを合わせないと
迷惑がかかるので
ゆうき夜ちゃんと寝られて
朝も起きられるんでしょうね
ゆうき一人暮らしが原因で
生活リズムが崩れています
ゆうき例えば美和子さんが
どこかに就職した時に
強制的に直っていくので
将来の心配は
そこまでしなくてもいいです
ゆうき絶対怒られるので…
…ね？
ゆうきハッキリ言って仕方ないです！
ゆうき授業自体が有意義で
ためになる話なら
「ふんふん…！」って
聞きたくなりますからね
ゆうき友達と勉強できる『環境』に変える
ゆうき友達と一緒の時間に
勉強をやるのはやってます？
美和子さん前期課程は
友達の家に行って
一緒にやったりしました
ゆうき勉強がなかなか進まない
ってことでしょうか？
美和子さんゆうき難しいですか？？
美和子さんゆうき友達は周りに家族がいるので
「ちゃんと勉強やってる？」
って訊かれると思います
ゆうき家にいても勉強できるのかも
しれません
ゆうき1人暮らしだから
現状やれないこともあるので
今できる方法ないかな？
と思い、提案させてもらいました
美和子さん前期課程
一緒にやった友達に
また訊いてみます！
環境を変えればやる気が出る
ここで提案した方法は、心理学的には『ピアプレッシャー』と呼ばれるものです。
ピアは「仲間」の意味、プレッシャーは「圧力」の意味で、直訳すると『仲間の圧力』です。
例えば、学校の教室で周りの生徒が一生懸命ノートをとっている姿を見たら、
やる気出た人と思えてきますよね？
アレをプライベートでも活用できると、勉強が捗りますよ。
学校の友達と勉強の約束ができなかったときは、図書館がオススメです。
一生懸命勉強やってる人がたくさんいますので、ピアプレッシャーの効果が存分に発揮されます。
勉強のやる気が出ない人は、ぜひ環境を変えてみてくださいね。
がんばる人たちと
一緒にいると
自分もがんばれる
★補足★
注意事項：本内容は、悩み相談の一場面を切り抜いて編集したものです。記事内で話した内容は、万人に適用できるわけではありません。ご留意お願います。
補足事項：本動画に登場する相談者には、記事化・動画化などの2次流用についての了承を頂いた上で作成しています。
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