ウソつきの彼氏への悩み

ウソつきの彼氏に寄り添いたい悩み

解決案

相談者さんは、彼氏のつく嘘を減らしたいんだけど、いまだに嘘は完全になくならないし、嘘をつかれると怒ってしまう。
つまり、怒るとケンカになるので、なんとかしたいってことですね。

そのために、3つの方法を紹介します。

1つ目は、彼氏の変化を認めることです。
人が変わるというのは、大変なことです。
彼氏さんは、何らかの原因や事情があって嘘をついてきたのだと思います。
人は誰かを騙すために嘘をつくのではなく、自分を守るために嘘をつきます。
ただ、嘘をつくことで相談者さんと折り合いが悪くなってしまうので、がんばって嘘をつかないように変わってきています。
まずは、その変化してきたという事実と努力を認めてあげると、「昔よりはだいぶマシになったし…」と思えて、怒りもわきにくくなると思います。

2つ目は、友達などに悩みを話すことです。
ベタな方法ではありますが、ベタということはそれだけ効果が大きいということです。
自分が何に悩んでいるかはっきりするだけでも気持ちが楽になりますし、今回の悩みは、彼氏本人に話すよりも友達の方が話しやすいのでスッキリしやすいと思います。
（「あなたのウソつく癖で悩んでるの…」とは、面と向かって言いにくいでしょう。）

3つ目は、何に怒りを感じているかをはっきりすることです。
僕は「浮気を疑って怒るのかな？」と思っていたのですが、話を深掘りすると、相談者さんは彼氏から嘘をつかれると

• バカにされてる
• 侮辱されてる
• 下に見られている

気がする、とおっしゃっていました。
「過去に別の誰かから、大きな嘘をつかれましたか？」と聞いてみると、「あった」との返答がありました。
つまり、過去につかれた嘘で傷ついて過敏になっており、それがケンカの種になっている可能性もあると考えました。

今回は時間の都合で、過去の嘘の話を深掘りできませんでしたが、この部分を癒していけば、彼氏との関係も良くなっていくかもしれないと思いました。

以上、参考になれば幸いです。